Окружность его талии больше, чем обхват бедер
Если окружность талии вашего принца перевалила за 100 сантиметров, то у него высок риск развития диабета и заболеваний сердца, а также инсульта, остеоартрита и ночного апноэ. Разделите длину окружности живота на длину окружности бедер и умножьте полученное на 100%. Если результат превышает 90%, срочно сажайте любимого на диету! Ограничьте его в сладких напитках, алкоголе, купите абонемент в спортзал. Постепенные и регулярные упражнения — ключ к успеху.
Он часто жалуется на запоры
Пусть пыхтит в спортзале, а не в туалете! Передайте ему, что долгие потуги в туалете могут вызвать геморрой. Запоры часто возникают после 50 лет в связи с изменением питания, физической активности, из-за приема препаратов и так далее. Отнеситесь к хроническому запору серьезно: это может быть признаком опухоли толстой кишки, как и диарея. Бить тревогу стоит, если муж сильно потерял в весе, замечал кровь в стуле.
Проблемы в постели
Эректильная дисфункция — не только удар по самолюбию, но и повышенный риск инфаркта, диабета, заболеваний почек, рассеянного склероза, алкоголизма и многих других «радостей». Проблемы с потенцией могут быть также следствием приема препаратов и курения. Конечно, никто не отменял и психологические причины: стресс, тревогу, низкую самооценку и другие. В любом случае не мешает обратиться к врачу.
Он любит пожариться на солнышке
У мужчин высок риск не только рака простаты и кишки, но и кожи! Смертность от меланомы (наиболее злокачественной онкологии кожи) у мужчин в два раза выше, чем у женщин. Обязательно заставьте мужа (и себя!) наносить на кожу солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не ниже 30. Подсуньте бутыли крема ему в машину и на тумбочку. Осматривайте его и себя на наличие подозрительных родинок.
Изжога — его верный друг
Если у вашего благоверного два и более раз в неделю случаются приступы изжоги, особенно ночью, то, возможно, он страдает гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. При отсутствии лечения она ведет к воспалению, кровотечениям и даже язве пищевода. К счастью, это заболевание легко поддается лечению при приеме препаратов, соблюдении диеты, выполнении определенных упражнений.
Он постоянно хочет пить
Неутолимая жажда — верный симптом диабета. Кроме того, признаки диабета включают частое мочеиспускание, сильный голод, усталость, беспричинный набор или потерю веса, тошноту, проблемы со зрением, затрудненное заживление ран. Диабет находится на шестом месте среди причин смерти у мужчин. Будьте настороже! Выявить повышенный уровень сахара в крови можно с помощью простого анализа крови.
Он храпит
Храп вашего солнышка можно спутать со звуком болгарки? Это может быть признаком синдрома ночного апноэ. При отсутствии лечения он повышает риск артериальной гипертензии, аритмий, инфаркта. Кроме того, вызывает усталость в течение дня. Другие симптомы — прерывистое дыхание и подергивание конечностей во сне, снижение либидо. Лечение: снижение лишнего веса, отказ от алкоголя и обильной пищи на ночь.
У него одышка и кашель со слизью
Причиной тому могут быть астма, ожирение, болезни сердца, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). ХОБЛ в большинстве случаев вызвана курением, а также пылью, загрязненным воздухом. Со временем симптомы ХОБЛ лишь усугубляются.
Он жалуется на боль при мочеиспускании
У мужчин, в отличие от женщин, причиной такого симптома чаще являются проблемы с простатой, а не цистит. У пожилых мужчин развивается доброкачественная гиперплазия простаты из-за гормональных изменений. У малоактивных мужчин в возрасте старше 50 лет, с ожирением, с плохой наследственностью, высок риск развития рака простаты. Отправьте мужа сдать анализ на ПСА — простатический специфический антиген.
Он в депрессии и подумывает о суициде
Увы, мужчинам тяжелее справиться со стрессом. Если вы заметили у мужа резкие перемены настроения, попытки составить завещание, если он наносит родственникам «последние» визиты, немедленно отведите его к врачу!