• О компании
  • Документы
  • Контакты
 Версия для слабовидящих
5 февраля, Воскресенье
«Здравствуйте, нефтеюганцы!»
  • Новости
    • В Нефтеюганске
    • В Югре
    • В России
  • Рубрики
    • Общество
    • #СТОПКОРОНАВИРУС
    • Здоровье
    • ЖКХ
    • Экономика и бизнес
    • Безопасность
    • Образование
    • Нацпроекты
    • Городское собрание
    • Народный парламент
    • Молодёжка
    • Культура
    • Спорт
    • Дата
    • Пишут читатели
    • ВЫБОРЫ
  • СпецпроектыПроекты ЗН
    • Нам — 30!
    • Хроники ЗН
    • День Победы
    • Испытано на себе
    • Мужское и женское
    • Дежурный по номеру
    • Авторские социально-значимые проекты
  • Официально
  • Роснефть
    • РН-Юганскнефтегаз
  • #СвоихНеБросаем
  • Фото и видео
  • Подписка
    • 2019
    • 2020
    • 2021
    • 2022
    • 2023
  • Еще
    • Дополненная реальность
No Result
View All Result
«Здравствуйте, нефтеюганцы!»
  • Новости
    • В Нефтеюганске
    • В Югре
    • В России
  • Рубрики
    • Общество
    • #СТОПКОРОНАВИРУС
    • Здоровье
    • ЖКХ
    • Экономика и бизнес
    • Безопасность
    • Образование
    • Нацпроекты
    • Городское собрание
    • Народный парламент
    • Молодёжка
    • Культура
    • Спорт
    • Дата
    • Пишут читатели
    • ВЫБОРЫ
  • СпецпроектыПроекты ЗН
    • Нам — 30!
    • Хроники ЗН
    • День Победы
    • Испытано на себе
    • Мужское и женское
    • Дежурный по номеру
    • Авторские социально-значимые проекты
  • Официально
  • Роснефть
    • РН-Юганскнефтегаз
  • #СвоихНеБросаем
  • Фото и видео
  • Подписка
    • 2019
    • 2020
    • 2021
    • 2022
    • 2023
  • Еще
    • Дополненная реальность
No Result
View All Result
«Здравствуйте, нефтеюганцы!»
No Result
View All Result
  • Лента новостей
  • ТОП
Физика поможет на производстве
Образование
, 5 февраля
Год 60-летия Великой Победы
Вспомнить все
, 5 февраля
Куда в Нефтеюганске пойти учиться?
Образование
, 5 февраля
«Деловая колбаса» переехала
Экономика и бизнес
, 5 февраля
Все профессии важны
Новости
, 5 февраля
Нити жизни
Молодёжка
, 5 февраля
Эхо ленинградской войны
Люди
, 5 февраля
Русская Голгофа.Политические репрессии в стране
Новости
, 5 февраля
Бессмертный образ Сталинграда
Дата
, 4 февраля
Молодёжь — флагман изменений
Молодёжка
, 4 февраля
У всех есть право на жизнь
Общество
, 4 февраля
Штраф за самостоятельных собак
Безопасность
, 4 февраля

ГлавнаяСпецпроекты

Чем выше цель, тем лучше результаты

«Ребёнок — самородок. Цель моя как педагога — произвести огранку так мастерски, чтобы он раскрылся всеми гранями своего таланта» — таков жизненный девиз старшего тренера отделения тяжёлой атлетики спортивной школы «Спартак» Александра Астафьева.

25 ноября 2022 в 09:38
5
0
A A

Благодаря этому человеку Нефтеюганск занимает в регионе доминирующие позиции по данному виду спорта. В сегодняшнем номере мы рассказываем о победных результатах наших атлетов на чемпионате Югры. А в нашей постоянной рубрике знакомим читателей с этим сильным и волевым нефтеюганцем.

Глядя на его атлетическую внешность, трудно представить, что спортивную карьеру Александр Владимирович начал в десять лет с шахмат. В родном селе Введенском Курганской области выбора тогда особо не было. Зато благодаря пятилетнему опыту аналитической игры, сейчас тренер умело выстраивает многоходовую траекторию развития каждого подопечного.

«Рос я активным, разносторонним. За два месяца хорошо овладел шахматами и поехал на состязания. И тогда впервые понял, что такое соревновательный дух. У меня как-то отложилось, что в дальнейшей жизни я хочу испытывать эти ощущения — адреналина, мандража. После шахмат, в 15 лет, отец привёл меня в секцию самбо. И уже к 19 годам я выполнил норматив кандидата в мастера спорта», — рассказывает Александр Астафьев.

По окончании школы он поступил в Курганское училище олимпийского резерва и именно там, следуя примеру одногрупника, пришёл в тяжёлую атлетику. Тренер предложил Александру не только заниматься самому, но и попробовать набрать детей. И всего за два года у его воспитанников появились серьёзные достижения. Астафьев принял решение полностью уйти в тренерскую карьеру. Параллельно с работой окончил с отличием Курганский государственный университет по специальности «Физическая культура и спорт».

По мнению нашего героя, его становление в качестве тренера началось в 2008 году. Тогда он начал чётко видеть все тонкости тренировочного процесса, необходимость ставить большие задачи и планомерно идти к достижению цели.

Через два года Александр Астафьев переехал в Нефтеюганск. И в 2012-м возглавил отделение тяжёлой атлетики СШОР «Спартак». В отличие от других тренеров он работает не только с перспективным средним возрастом, а набирает ребят с девяти лет. За годы своей деятельности создал авторскую методику подготовки спортсменов.

«В её основе лежит атлетическая гимнастика — это базовая разносторонняя подготовка ребёнка, — поясняет Александр Владимирович. — Большинство тренеров работают в узкой специализации. Я же сторонник закладки фундаментальной разносторонней подготовки.

Использую беговые виды тренировок — ребята играют в футбол. Для кардионагрузки и силовой, а также для выносливости, растяжки и гибкости — единоборства и борьба. Всё это даёт возможность за короткое время развить ребёнка. Без «физики» в любом спорте никуда. И если ребёнок занимается в узкой специализации, он выйдет на первый разряд, допустим, за четыре года. Моя методика позволяет достичь этого норматива в два раза быстрее».

То, что данная система работает, подтверждается в реальности. На страницах нашей газеты мы неоднократно писали о победах наших тяжелоатлетов. Воспитанники Астафьева не раз становились чемпионами и призёрами окружных и российских соревнований.

Но Александр Владимирович понимает — на одной «физике» далеко не уедешь. И, возможно, главная его заслуга в том, что он помог сотням нефтеюганских мальчишек и девчонок воспитать характер. Уже не раз к Астафьеву приходили так называемые трудные подростки, и после нескольких лет занятий ребят снимали с учёта, вчерашние шалопаи брались за ум, становились ответственными и взрослыми.

«По натуре я жёсткий тренер. И каждый год, когда новый набор, первое время воспитанники, так сказать, плачут. Ведь большинство северных детей избалованы, им много дозволено. Не хватает требовательности к себе, дисциплины. И вот не с позиции силы, а личным примером, убеждением, разговором я показываю, что нужно меняться. Подключаем родителей, работаем в тандеме. Вспоминаю, как впервые вёз десятилетних детей на соревнования. Ни шнурки завязывать не умели, ни постель заправлять. Через три дня вернулись самостоятельными», — улыбается наставник.

Конечно, всё это даётся непросто. Начинается с азов: опоздал на тренировку — будь готов выполнить ряд силовых упражнений. Выматывает? Зато в следующий раз придёшь вовремя. Важно и своевременно поговорить с ребёнком. «В нынешнее время люди перестают разговаривать, читать, гулять, — сожалеет Александр Астафьев. — Всё заменяет интернет».

А поговорить есть о чём. Александр Владимирович на собственном примере понимает, как важно дать ребёнку веру в себя. Ведь многие смеялись над его задачами воспитать чемпионов России. А он смог! Сейчас серьёзные надежды и на олимпийский пьедестал. Его воспитанница Настя Анзорова активно готовится, чтобы попасть в сборную страны. И воспитывать целеустремлённость нужно с детства, уверен тренер.

«Наши родители в силу какой-то неграмотности или некомпетентности ставят рамки своим детям. Нельзя загонять живого человека в рамки! — отмечает Астафьев. — Мы свободные личности. Я сейчас не о вседозволенности, а о целенаправленном воспитании ребёнка говорю. И чтобы мы были полезными нашей стране, нашему обществу, не следует бояться делать шаг вперёд, к своей мечте. Задача взрослых, в том числе тренеров, — помочь ребёнку раскрыться!»

Материалы по теме:

  • 17 сентября 2022Лучшие на татами
  • 1 сентября 2017В августе со Всероссийского турнира по боксу вернулся с серебром нефтеюганский спортсмен Магаммед Мирзоев
  • 4 июня 2021Здравствуйте, редакция!
  • 2 сентября 2022Сила духа, грация и пластика
Автор
Наталья Платонова
Теги: мы верим твёрдо в героев спортаСДЮСШОР «Спартак»спортивнаяшкола

    У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

    ПоделитьсяПоделитьсяПоделитьсяТвитнутьПоделитьсяSend

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Сетевое издание «Здравствуйте, нефтеюганцы!» (16+)
    Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
    Свидетельство о регистрации № ФС77-73237 от 06.07.2018 г.
    Учредители: Администрация г. Нефтеюганска, МАУ «РГ «Здравствуйте, нефтеюганцы!».

    Главный редактор
    Костенко Ольга Владимировна

    Редакция
    628303, Нефтеюганск, 6 мкр., дом 55
    Телефоны: (3463) 22-93-35
    [email protected]

    Размещение рекламы
    +7 (3463) 22-46-01

    При использовании материалов ссылка обязательна

    Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

    Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности

    Яндекс.Метрика
    Разработка сайта «Проект СЕО»
    • О газете
    • Документы
    • Закупки
    • Спецпроекты
    • Реклама
    • RSS

    © 1991–2021 «Здравствуйте, нефтеюганцы!»

    • Новости
      • В Нефтеюганске
      • В Югре
      • В России
    • Рубрики
      • ВЫБОРЫ
      • Общество
      • #СТОПКОРОНАВИРУС
      • Здоровье
      • ЖКХ
      • Экономика и бизнес
      • Безопасность
      • Образование
      • Нацпроекты
      • Городское собрание
      • Народный парламент
      • Молодёжка
      • Культура
      • Спорт
      • Дата
      • Пишут читатели
    • Спецпроекты
      • Нам — 30!
      • Хроники ЗН
      • День Победы
      • Испытано на себе
      • Мужское и женское
      • Дежурный по номеру
      • Авторские социально-значимые проекты
    • Официально
    • Роснефть
      • РН-Юганскнефтегаз
    • #СвоихНеБросаем
    • Подписка
      • 2019
      • 2020
      • 2021
      • 2022
      • 2023
    • Фото и видео
    • Дополненная реальность