В нефтеюганском спорткомплексе утро для местных любителей йоги началось с духовной и физической практик. В 2023 году наш город присоединился к празднованию Международного дня йоги. Праздник достаточно молодой, учреждён резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН лишь в 2014 году.
Такой вид физической активности, по словам практикующих, помогает расслабиться, почувствовать себя и привести мысли в порядок. При этом йогу считают разновидностью спорта, в котором основными элементами являются асаны. Последние, если говорить простыми словами, — определённые положения тела, управляющие, согласно индийской философии, внутренней энергией за счёт перераспределения натяжений, сжатий и напряжений в теле.
«Международный день йоги неспроста отмечают 21 июня. Именно эти сутки являются для половины жителей Земли самыми длинными в году — днём летнего солнцестояния. Многие считают, что этот день связан с особой активностью Солнца, — пояснила Ольга Чернякова, специалист комитета культуры и туризма администрации города. — Все, кто любит йогу или просто проявил интерес к данной практике, сегодня присоединились к нашей праздничной акции».
К слову, среди любителей йоги в нашем городе не только женщины. В этот раз к акции присоединился и представитель сильного пола, пока один.
По словам организаторов, акция может стать ежегодной и по-прежнему открытой для всех желающих. А тем, кто хотел бы заниматься йогой на постоянной основе, необходимо обратиться в «Жемчужину Югры», чтобы узнать расписание соответствующего направления.
Анастасия Береговая
