«Мамы как пуговички: на них всё держится» — эта фраза вдохновила Гюзель Ступак дать своему авторскому проекту для женщин название «Пуговички». Идея получила поддержку губернатора по итогам конкурса «Гранты для физических лиц-2022». В апреле Гюзель вместе с соавторами-единомышленниками Гульшат Степновой и Натальей Железкиной приступила к её реализации.
Проект «Пуговички» нацелен на психологическую помощь женщинам, испытывающим трудности в воспитании детей или в отношениях с партнёром либо просто желающим разобраться в себе и обрести внутреннюю гармонию. Групповые занятия продлятся по август. За это время команда опытных психологов расскажет участникам проекта о воспитании детей, способах разрешения конфликтных ситуаций в семье, возрастных кризисах и о том, как поддерживать себя в ресурсном состоянии.
«Проект направлен отнюдь не только на женщин, имеющих детей, — подчёркивает Гюзель. — Помимо тонкостей воспитания, мы на занятиях довольно много внимания уделяем внутреннему состоянию женщины, её любви к себе».
Автор проекта отмечает, что нефтеюганки, вопреки ожиданиям, присоединяются к «Пуговичкам» не столько, чтобы научиться выстраивать коммуникацию с детьми и партнёрами, сколько для получения навыков саморазвития.
Одна из раскрываемых в рамках проекта тем — связь с родом. Участницам рассказали о законах кармы, о том, как важно чтить память своих предков, изучать историю рода. Ведь волей неволей каждый из нас несёт в себе память предков на генном уровне.
Одна из участниц благодаря лекции смогла наладить отношения с отцом, с которым много лет не поддерживала связь. Женщина сама позвонила отцу, состоялся очень тёплый и душевный разговор.
Другой блок был посвящён взаимодействию с детьми.
Так, Александре Забегаловой занятия помогли наладить взаимоотношения с дочерью- подростком.
«Поняла, что нужно принимать своего ребёнка и не пытаться переделать под себя, давать ему больше свободы и личного пространства, — поделилась она. — А принципы регулирования конфликтов с детьми и способы их избегания, которым нас научили, пригодятся во взаимоотношениях и с другими людьми.
Я нахожусь в декретном отпуске, а это время, когда женщине необходимы смена обстановки, общение, чтобы не наступила некая стагнация. Проект даёт отличные возможности для саморазвития. Благодаря семинарам появляются инструменты, которые позволяют убрать внутренние зажимы, проработать непрожитые эмоции, разобраться в себе».
В рамках проекта продолжатся обучающие семинары по взаимодействию в семье, пройдёт серия арт-терапевтических мастер-классов.
Ознакомиться с расписанием занятий и записаться на заинтересовавшее можно на личной странице Гюзель Ступак: vk.com/sami_s_usamiii либо по телефону: 8-982-209-19-73.
