Занятия будут проходить в петрозаводском клубе «Сейд» три раза в неделю. Цель проекта — повышение физической активности и уровня просвещенности по ЗОЖ среди взрослого населения. Заниматься будут в группах по 15 человек в течение 11 месяцев. Записаться на занятия можно в группе по ссылке.
По данным министерства, такие регулярные занятия боксом улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют мышечную систему и суставы. Изучение комбинаций улучшает память. Бесплатные тренировки по фитнес-боксу организуют в Петрозаводске на средства гранта главы Карелии
Информация: https://rk.karelia.ru/social/sport/zhitelej-karelii-starshe-50-let-besplatno-obuchat-boksu/