По словам организаторов — специалистов комитета физической культуры и спорта, а также спорткомплекса «Жемчужина Югры», принять участие в акции могли все желающие.
«Здоровый образ жизни — первый фактор долголетия, — уверен председатель спорткомитета Нефтеюганска Анатолий Тычина. — Примечательно, что скандинавская ходьба подходит как молодым, так и людям пенсионного возраста. Благодаря занятиям можно и правильную осанку сформировать, и воспитать силу духа».
Среди участников массового старта оказались и молодежь, и пенсионеры. Им предстояло прошагать дистанцию протяженностью 2 км: от городской библиотеки до улицы Филимонова, оттуда — к Набережной и обратно к «Жемчужине Югры» по улице Гагарина.
«Зимой мы участвовали в лыжном марафоне в Ханты-Мансийске, а сегодня решили попробовать себя в скандинавской ходьбе, — поделилась участница акции Надия Язева. — Думаю начать заниматься этим видом спорта регулярно, ведь движение — жизнь!»
Перед стартом участникам объяснили, как правильно выбирать палки для скандинавской ходьбы. Мнение, что подойдут и лыжные, — ошибочное. Для ходьбы предпочтительны карбоновые палки, зимой лучше выбирать с шипованным наконечником.
«Скандинавская ходьба продлевает жизнь и молодость, — считает инструктор Светлана Мелешко. — Для того чтобы полностью освоиться в этом виде спорта, потребуется всего три-четыре занятия».
К слову, осенью текущего года на базе спорткомплекса «Жемчужина Югры» состоится открытие группы по скандинавской ходьбе. Сегодня этим видом спорта горожане занимаются самостоятельно.
Фото Ольги Малолетневой